Roller Derby: Ta del av föreläsning om träningslära

På söndag har Team Sweden en föreläsning med Thomas Lindberg och du är välkommen att ta del av den via länk. Koppla upp dig 9.30 och lär dig mer om träningslära!

Thomas jobbar på Riksidrottsförbundets Laboratorium för Prestationsutveckling med träning, tester och rådgivning.

Med en bakgrund som roddare har han utbildat sig som sjukgymnast och är just nu i farten att ta del av en internationell utbildning inom styrka och uthållighet.

Under föreläsningen kommer Thomas prata om träningslära på en grundläggande nivå. Han utlovar kunskaper som kan fogas in i ett vardagspussel där många behöver göra andra saker om dagarna än att bara träna.

Oavsett om du är ledare, aktiv eller allmänt intresserad rekommenderar vi starkt att ta del av föreläsningen kostnadsfritt.

Använd den här länken Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. på söndag 9.30-11.30.