Long Track: Rapport från bredd- och utvecklingsläger i Göteborg

11–13 oktober arrangerade SweSports tillsammans med IK Wega ett öppet bredd- och utvecklingsläger. Lägret, som var öppet för alla aktiva åkare, fokuserade på att förbereda deltagarna inför den kommande tävlingssäsongen.

Helgen inleddes på fredagskvällen med ett ispass, medan lördagen var fullspäckad med två ispass och en workshop. Workshopen, som ursprungligen skulle hållas i gymmet, flyttades till teorisalen och handlade om träningslära, belastning och skattning av ansträngningsgrad i träning. Deltagarna fick också en introduktion till den digitala träningsplattformen Training Peaks, ett verktyg för planering och dokumentation av träning.

Under helgens ispass var temat att utveckla fartkänsla. De aktiva arbetade i mindre grupper och fick möjlighet att prova olika farter och träna på sin förmåga att hitta rätt tempo. Söndagen avslutades med ett sista ispass och en gemensam lunch. Utöver träningen deltog alla i utbildning och sociala aktiviteter, där helgens övergripande tema var "Förberedelse på is inför tävlingssäsongen".

Lägret blev ett uppskattat tillfälle för både aktiva och föreningsledare att utveckla sina färdigheter och förbereda sig inför kommande utmaningar på isen.

Vi tackar alla deltagare och ledare för en inspirerande helg och ser fram emot en spännande säsong!